اسموتی شکلاتی و موز یکی از نوشیدنی ها خوشمزه و پر طرفدار است که به راحتی می توانید در منزل تهیه کنید. با ما همراه باشید .
اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم، پر انرژی و کامل را تهیه و به عنوان نوشیدنی یا دسر نوش جان نمایید. در ادامه با طرز تهیه اسموتی شکلات و موز با ما همراه باشید .
مواد لازم برای اسموتی شکلات و موز
- شیر ۳ فنجان
- موز ۳ عدد
- سس شکلات یا سیروپ ۳ قاشق غذا خوری
- یخ خردشده ۳ فنجان
طرز تهیه اسموتی شکلات و موز
در مخلوط کن، موز، سس شکلات، شیر و یخ خردشده را ترکیب کنید و تا زمانی که مایع صافی شوند؛ مخلوط کنید. سپس در لیوان های بلند بریزید و سرو کنید. اسموتی شما آماده است . نوش جان
برای درست کردن اسموتی شکلاتی ابتدا شیر، پودر کاکائو، پودر قهوه و شکر را با هم مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر و کاکائو کامل در شیر حل شوند. بعد از اینکه از حرارت افتاد به مدت یک ساعت داخل فریزر قرار دهید تا تقریبا یخ بزنند. موز را نیز خرد کرده و آن ها را نیز داخل فریزر بگذارید تا کاملا سرد و یخ زده شوند. همه مواد را از فریزر بیرون آورده و داخل دستگاه مخلوط کن بریزید. دستگاه را روشن کرده و چند دقیقه مواد را مخلوط کنید تا کاملا ترکیب شوند. سپس شکلات تخته ای و گردو خرد شده را نیز اضافه کرده و مجدد دستگاه را روشن کنید. در نهایت بستنی را داخل مخلوط کن بریزید و یک دقیقه دیگر مخلوط کن را روشن کنید. اسموتی شما آماده است، آن را داخل ظرف مورد نظر ریخته و تزیین کنید.
مواد لازم برای اسموتی شکلات و موز روش دوم
طرز تهیه اسموتی شکلاتی و موز روش دوم
